はじめてのアンガーマネジメント
看護職のためのメンタルヘルスセミナー
怒りとうまく付き合う方法
【概要】
日々の生活の中で「なんだかイライラする！腹がたつ！でも、こんなことで怒ってはいけない」という体験をされる方も多いのではないでしょうか。
怒りというネガティブな感情を持つことは悪だと捉えられがちですが、怒りは誰にでもある感情で、怒りを隠そうとすることでかえってその感情が強くなることもあります。こんな怒りの感情とうまく付き合うための方法というものがあります。
このセミナーでは、怒りとうまく付き合うにはどうすれば良いのか、その基礎を一緒に学びます。人間関係のストレスに悩む方は是非、気軽に参加してみませんか。
日々の生活の中で「なんだかイライラする！腹がたつ！でも、こんなことで怒ってはいけない」という体験をされる方も多いのではないでしょうか。
怒りというネガティブな感情を持つことは悪だと捉えられがちですが、怒りは誰にでもある感情で、怒りを隠そうとすることでかえってその感情が強くなることもあります。こんな怒りの感情とうまく付き合うための方法というものがあります。
このセミナーでは、怒りとうまく付き合うにはどうすれば良いのか、その基礎を一緒に学びます。人間関係のストレスに悩む方は是非、気軽に参加してみませんか。
講師：小泉祐貴
・開催日時：2025年8月2日（土）10:00-12:00
・開催場所：静岡県立大学小鹿キャンパス
・受付期間：2025年6月30日（月）〜7月16日（水）
・受講料：無料
・開催日時：2025年8月2日（土）10:00-12:00
・開催場所：静岡県立大学小鹿キャンパス
・受付期間：2025年6月30日（月）〜7月16日（水）
・受講料：無料
定員：20名
最少催行人数：4名
【ご注意ください】
・お申込み期間のみ［申込フォーム］からお申し込みいただけます。それ以外の期間はアクセスできません。
・お申込み確認後、ご登録のメールアドレスに受付終了と受講料振込先を自動送信いたします。
ご登録のメールアドレスの間違いが多発しております。登録前によくご確認ください。
・お申込みから3日経過しても連絡が届かない場合は、下記までご連絡ください。
・受講料は納入期限までにお振込ください。お振込確認後に受講案内をお送りいたします。
期限までに納入されない場合は受講いただけません。ご注意ください。
・ご質問等は、下記までご連絡ください（金・土・日曜日除く）
お問い合わせ先E-mail：kango_hisyo@u-shizuoka-ken.ac.jp
最少催行人数：4名
【ご注意ください】
・お申込み期間のみ［申込フォーム］からお申し込みいただけます。それ以外の期間はアクセスできません。
・お申込み確認後、ご登録のメールアドレスに受付終了と受講料振込先を自動送信いたします。
ご登録のメールアドレスの間違いが多発しております。登録前によくご確認ください。
・お申込みから3日経過しても連絡が届かない場合は、下記までご連絡ください。
・受講料は納入期限までにお振込ください。お振込確認後に受講案内をお送りいたします。
期限までに納入されない場合は受講いただけません。ご注意ください。
・ご質問等は、下記までご連絡ください（金・土・日曜日除く）
お問い合わせ先E-mail：kango_hisyo@u-shizuoka-ken.ac.jp